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Un Exemple De Glucide. Les glucides sont des nutriments importants pour votre santé. · quinoa · bananes · haricots rouges · pommes · patates douces · avoine · pois chiches · bleuets.
Ils sont absorbés rapidement par le corps .
C'est lui qui est responsable du goût sucré des aliments. Les glucides sont le carburant du corps : Les plus répandus sont le glucose (dextrose), le fructose, le lactose et le sucrose. En revanche, contrairement aux protéines et aux lipides, .
